Ayur-véda signifie littéralement "connaissance de la longévité" c'est un art de vivre complet qui prend en compte tous les aspects de santé de l'être humain : le physique, le mental, l'émotionnel et le spirituel.
Les védas sont des textes qui regroupe les connaissances révélées au monde par les Rishis (grands sages), il y a plus de 5000 ans.

L'Ayurvéda est originaire de la culture védique antique de l'Inde et est le plus ancien système de santé au monde. Il s'agit simplement d'une méthode pratique et très ancienne pour comprendre la vie.

L'Ayurvéda propose des outils pratiques et concrets, ancrés dans le quotidien, tels que le régime alimentaire, le yoga et des exercices respiratoires, la méditation, les soins et massages Ayurvédiques, et l'utilisation de remèdes à base de plantes ou de minéraux.

En Ayurvéda, on reconnait 3 formes vitales principales, les Dashas ou humeurs biologiques. Traditionnellement, les noms de ces principes (3 Dashas) sont : Vata, Pitta et Kapha. Ils regroupent l'ensemble des 5 éléments majeurs de l'univers, à savoir la terre, l'eau, le feu, l'air et l'éther que l'on retrouve dans chaque organisme.

” Le corps n’est que rythme. L’univers n’est que rythme. Le travail du guérisseur est d’harmoniser vos rythmes avec les rythmes de l’univers.” Dr. Bhosle